Gymtonic vitalité / yoga

Section créée en 1972, elle permet la pratique d’une gymnastique dynamique : step, cardio, yoga… et un cours adapté aux seniors dans un esprit chaleureux sans distinction d’âge ni de sexe.

Les cours de Gym sont animés par Loana DANANCHER et se pratiquent  dans la salle "Espace Culture et Loisirs", ils ont lieu :

> le mercredi : de 20 h 30 à 21 h 30 (cardio-step-fitness)
> le vendredi : de 9 h 30 à 10 h 30 pour les séniors (gym douce- équilibre-mémoire)

Les cours de Yoga sont animés par Alain DUMOT, ils se déroulent à la salle polyvalente :

>  le mardi : de   17 h à 18 h 15  ou  de 18 h 30 à 19 h 45
> le jeudi : de 18 h 30 à 19 h 30 ou de 19 h 45 à 20 h 45

Gym tonic

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